La importancia de calzarse bien en casa durante la cuarentena

Hoy una familiar me comentaba que, ahora que estamos en estado de alarma sanitaria por Covid-19, si no debiéramos todos de ponernos calzado de calle en casa unas horas al día.

Yo llevaba pensándolo desde hace algunos días. Resulta que el 85% de las ventas actuales en www.calzaditos.com son de zapatillas de estar por casa. En ese otro 15% están deportivas, lonetas, sandalias y sobretodo calzado para primeros pasos. Éste último porcentaje debiera de ser muy superior, pues aunque muchos son los que dicen que el sector de la moda no es algo de primera necesidad es normal que la gente busque por internet este tipo de calzado infantil, pues sino no tendrían manera de conseguirlo. En pleno confinamiento miles de niños del país se echan a gatear o a andar, de la misma manera que a otros más mayores se les rompe o se les queda pequeño lo que ya tenían. Por otra parte, los cambios de temperatura están siendo ya bastante acusados en muchas provincias españolas.

Dicha familiar me contaba que tanto a ella como a una amiga ya les dolían los pies (metatarsalgia por sobrecarga) y las piernas, así como que ve a su vecinita de dos años con calzado normal en casa.

Entonces, ante la duda de si debiéramos de calzarnos en casa para que no se nos estropeen los pies y ante la pregunta de si sería conveniente ponernos las plantillas que en su día un podólogo especializado nos hizo, hemos consultado a Xabier Mediavilla de la Unidad avanzada del pie que nos contesta con un rotundo SÍ. Aparte expone en su web que son muchas o todas las horas del día las que ahora mismo pasamos en casa y nuestros pies aunque parezca mentira NO ESTÁN A GUSTO. Las zapatillas de estar en casa no sujetan tanto como debieran y muchas de ellas son demasiado blandas y de hormas poco definidas. Qué decir de las zapatillas de estar en casa de mala calidad o viejas, mejor tirarlas a la basura.

Es por tanto que desde Zapatería Calzaditos os recomendamos calzaros de manera adecuada también para estar en casa. Lógicamente en el domicilio no vamos a estar con botas altas o de tacón, pero sí que es recomendable pasar unas horas con las plantillas si es que las usamos y, por ende (y no sólo los que llevan plantillas), que nos pongamos calzado que sujete bien. Mediavilla me comentaba que es NECESARIO llevar calzado cómodo en casa (tipo deportiva) con las plantillas (el que las use). Que no es el mismo el uso que le dábamos a las zapatillas de estar en casa antes del confinamiento, que en estos momentos, que pasamos TODO el día con ellas.